Ingrid Biedner, Systemische Beratung & coaching , Karlsruhe
Systemische Beratung & Coaching

Ingrid Biedner

Herzlich willkommen auf meiner Homepage!

Manchmal gibt es Momente in unserem Leben, wo wir jemanden brauchen, der uns auf unserem Weg begleitet: Sei es in einer Schwellensituation, bei Trauer, bei Überforderung im Alltag oder anderen für uns schwierigen Situationen.

In individuellen Einzelgesprächen finden wir gemeinsam heraus, was du im Hier und Jetzt brauchst, so ist jeder Termin einzigartig und persönlich auf dich abgestimmt. Du entscheidest, was gut für dich ist, ich unterstütze und begleite dich in deinem Prozess.

Psychologische Gespräche, Aufstellungsarbeit, Betrachten deines Familiensystems, Arbeit mit Glaubenssätzen, Hinterfragen alter Sichtweisen, Gespräche in der Natur, Malen uvm. wird dir auf deinem Weg mit mir begegnen, vieles davon machen wir auf Wunsch auch einäugig, so erfährst du noch mehr über dich und deine mütterlichen und väterlichen Anteile.

Ich bin gespannt, wo dein Weg dich hinführt und freue mich darauf, dies mit dir gemeinsam herauszufinden!

Über die Augen die Seele erreichen – für mehr Leichtigkeit & Lebensfreude!

Systemische Beratung

Ingrid Biedner, Systemische Beratung, Karlsruhe, Mandala & Buddha

Als systemische Beraterin möchte ich dich auf eine faszinierende Reise der Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung mitnehmen. In meiner Arbeit geht es darum, dich dabei zu unterstützen, deine Herausforderungen und Themen auf eine ganzheitliche und systemische Art und Weise zu betrachten. Gemeinsam werden wir die verschiedenen Elemente deines Systems erkunden und nutzen, um positive Veränderungen herbeizuführen.

In unserer Zusammenarbeit schaffe ich dir einen sicheren Raum, in dem du dich öffnen und deine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen teilen kannst. Bei mir wirst du ohne Urteile oder Vorurteile gehört, wertgeschätzt und akzeptiert. Wir werden dein Thema gemeinsam betrachten und hinterfragen, immer in Bezug auf dein System, in dem es entstanden ist.

Eines der Grundprinzipien meiner Arbeit ist, dass du bereits über Ressourcen und Fähigkeiten verfügst, um Veränderungen herbeizuführen. Mein Fokus liegt darauf, diese Ressourcen mit dir gemeinsam wiederzuentdecken und zu stärken. Wir werden uns nicht auf vermeintliche Defizite oder Schwierigkeiten konzentrieren, sondern vor allem auf deine Stärken und Potenziale.

Während des Beratungsprozesses ermutige ich dich, deine Perspektiven zu erweitern und neue Denk- und Handlungsmuster zu erkunden. Gemeinsam werden wir dein Thema von allen Seiten betrachten, um verborgene Annahmen und Denkmuster aufzudecken, die alternative Lösungen und Handlungsmöglichkeiten blockieren könnten. Dabei gebe ich dir keine direkten Ratschläge oder vorgefertigten Antworten, sondern unterstütze dich dabei, deine eigenen Lösungen zu finden, denn ich vertraue darauf, dass du diese bereits in dir trägst.

Die systemische Beratung ist ein partnerschaftlicher Prozess auf Augenhöhe, bei dem wir beide aktiv beteiligt sind. So bringen wir beide unser Wissen, unsere Erfahrungen und unser Gespür in den Prozess mit ein, stets im Kontakt miteinander und folgen den Impulsen, die der Prozess mit sich bringt.

Für meine Arbeit nutze ich neben dem Systembrett – bei dem du durch Aufstellen deine inneren Prozesse im Außen sichtbar machen kannst – auch weitere Methoden, die ich weiter unten beschreibe. Dabei ist mir wichtig, dass ich dir nicht irgendetwas überstülpe, mit dem du gar nicht in Resonanz gehst, sondern wir werden gemeinsam erkunden, was es im Hier und Jetzt für dich braucht und was sich für dich richtig und stimmig anfühlt!

Meine Arbeit als systemische Beraterin besteht darin, dich dabei zu unterstützen, dein volles Potenzial zu entfalten, so dass du ein erfülltes Leben führen kannst, in Leichtigkeit und voller Freude. Ich glaube fest daran, dass du dazu in der Lage bist und ich freue mich dich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Aufstellungsarbeit mit dem Systembrett

Aufstellungsarbeit mit dem Systembrett, Ingrid Biedner, Systemische Beratung Karlsruhe

Aufstellungsarbeit mit dem sogenannten Systembrett ist eine Methode, die in verschiedenen Therapie- und Beratungskontexten verwendet wird, um verborgene Dynamiken, Beziehungen und Konflikte in einer Situation oder einem System sichtbar zu machen. Das Systembrett bietet ein klar definiertes Energiefeld, auf dem verschiedene repräsentative Elemente (Holzfiguren, Playmobilfiguren, Tierfiguren, Steine, Muscheln etc.) platziert werden, um die beteiligten Personen oder Elemente eines Systems darzustellen.

Der/die Aufsteller:in platziert diese Symbole nach eigener innerer Vorstellung, rein intuitiv auf das Systembrett. Die Anordnung der Symbole spiegelt die subjektiv wahrgenommene Beziehung oder Dynamik zwischen den Elementen wider, daher wird dieses Verfahren auch als Externalisierungsmethode bezeichnet – innere Prozesse werden im Außen sichtbar gemacht. Hierbei gibt es kein richtig oder falsch, vertraue deiner Intuition und sei gespannt, was sich bei dir und in deinem Umfeld vielleicht schon bald verändern wird.

Während des Aufstellungsprozesses kannst du beobachten, wie sich die Positionen der Symbole zueinander verändern und welche Emotionen oder Eindrücke dabei auftreten. Meine Aufgabe als Systemische Beraterin besteht darin, dich durch diesen Prozess zu führen und durch entsprechende Fragen einen Perspektivwechsel auf dein Thema zu ermöglichen.

Durch die äußere Darstellung der internen Dynamiken auf dem Systembrett können verborgene Muster, Konflikte oder unausgesprochene Spannungen innerhalb deines Systems sichtbar gemacht werden. Dies kann dir helfen, neue Erkenntnisse zu gewinnen, deine Perspektiven zu erweitern und dir neue Möglichkeiten zu erschaffen.

Die Aufstellungsarbeit mit dem Systembrett basiert auf systemischen Ansätzen und kann in verschiedenen Bereichen angewendet werden, wie zum Beispiel Familienaufstellungen, Aufstellung des Arbeitsumfeldes, Symptomaufstellung oder was sich im Gespräch als Thema bei dir zeigt.

Ich bin gespannt auf dein Thema und wie du deinen persönlichen Zugang dazu findest und begleite dich gerne auf deinem Prozess zu mehr Klarheit in diesem dich bewegenden Thema.

Sytemisches Coaching

Ingrid Biedner, Systemisches Coaching, Karlsruhe

Was versteht man unter Coaching?

Das Coaching ist ein interaktiver Prozess, bei dem der/ die Coach:in eine Einzelperson oder eine Gruppe dabei unterstützt, seine/ ihre Ziele zu identifizieren, Herausforderungen zu bewältigen und ihr volles Potenzial zu entfalten. Es ist eine partnerschaftliche Beziehung, bei der der/ die Coach:in den/ die Coachee durch gezielte Fragen und verschiedene Techniken dabei unterstützt, Klarheit über sein/ ihr Ziel zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und Handlungsschritte zu planen. Der/ die Coach:in fungiert als neutrale:r Gesprächspartner:in und unterstützt den/ die Coachee dabei, eigene Lösungswege zu erarbeiten. Dabei wird oft ein strukturierter Ansatz verfolgt, der den/die Coachee dazu anregt, seine/ ihre Gedanken zu ordnen, sich selbst besser kennenzulernen und konkrete Maßnahmen umzusetzen.

Das Coaching kann in verschiedenen Lebensbereichen eingesetzt werden: beruflicher Entwicklung, persönlichem Wachstum, Beziehungen, Sport, Gesundheit und vielen anderen. Es konzentriert sich darauf, den/die Coachee in seiner/ ihrer Selbstreflexion und seinem/ ihrem Lernprozess zu begleiten und ihm/ ihr dabei zu helfen, seine/ ihre eigenen Ressourcen, Fähigkeiten und Lösungen zu entdecken.

Die Wirksamkeit des Coachings basiert auf dem Vertrauen zwischen Coach:in und Coachee, der offenen Kommunikation, einem klaren Rahmen und der Bereitschaft des Coachees, aktiv an seinem/ ihrem eigenen Wachstum zu arbeiten. Coaching kann sowohl kurzfristig zur Lösung konkreter Probleme als auch langfristig zur persönlichen Entwicklung eingesetzt werden.

Das systemische Coaching ist eine spezielle Coaching-Methode, die den systemischen Ansätzen genügt. Dabei ist neben den Methoden vor allem die systemische Haltung von Bedeutung!

So vertraue ich darauf, dass du bereits alle Lösungen in dir trägst, diese bisher nur noch nicht sehen konntest. Mit dieser Haltung und den speziellen systemischen und hypnosystemischen Methoden führe ich dich zu mehr Klarheit auf deinem Weg. Bei letzterem gehen wir dabei raus aus dem rationalen Denken und begeben uns auf die limbische Ebene, bei der du die Dinge für dich spürbar und somit auch körperlich erfahrbar machen kannst.

Dabei kommen u.a. folgende Methoden zum Einsatz, die ich hier in Kürze zusammenfasse:

  • Tetralemma

Du kannst dich nicht zwischen zwei scheinbar gleichwertigen Möglichkeiten entscheiden? Du hast bereits viele Male abgewogen, Pros und Contras aufgelistet, Rat bei Freund:innen & Familie eingeholt und kommst einfach nicht weiter? Dann ist das Tetralemma eine Methode, die dich in deinem Prozess für mehr Klarheit unterstützen kann. Das Tetralemma kann offen (mit beschrifteten Zetteln) oder verdeckt (z.B. mit verschiedenen Tüchern) durchgeführt werden. Du stellst dich auf deine verschiedenen Plätze und spürst, was der jeweilige Platz in dir bewirkt. Bei der verdeckten Methode wird das limbische System noch stärker angeregt. Vertraue deinem Prozess und sei gespannt, was sich dir auf ganz anderer Ebene zeigt und gewinne damit mehr Klarheit für deine Entscheidung.

  • Timeline

Die Timeline kommt zur Anwendung, wenn dein Ziel schon klar ist, du aber noch nicht genau weißt, was die nächsten Schritte sind. Du legst dir eine Linie aus Wolle o.ä. und läufst die Strecke mit mir gemeinsam ab, spürst dich dabei in die verschiedenen Zeitbereiche deiner Timeline ein und markierst dir die einzelnen Stellen. Dein Ziel wird konkreter, weil erfahrbar und du erkennst, was es Schritt für Schritt für dich braucht, um gut dorthin zu gelangen. 

  • Inneres Parlament

Auch beim inneren Parlament ist dir dein Ziel bereits klar, es gibt allerdings verschiedene innere Kritiker, die dich davon abhalten, dein Ziel konkret anzugehen. Diese Kritiker stellen wir gemeinsam für dich auf. Dies machst du mit Stühlen, Tüchern, beschrifteten Zetteln oder auch auf dem Systembrett (s.o.), so, wie es sich für dich stimmig anfühlt. Dann befragst du unter Anleitung deine inneren Anteile und findest so mehr über dich heraus und was diese Anteile zueinander für Rollen spielen. Durch diese Erkenntnisgewinnung wird es dir mit Sicherheit leichter fallen, dein Ziel anzugehen oder ggf. ein anderes Ziel für dich zu formulieren.

Ingrid Biedner, Systemische Beratung, Karlsruhe, einäugiges Sehen

Bist du bereit für neue Sichtweisen?

Wie schaue ich auf mich selbst?

Wie schaue ich auf die Welt?

Wie unterscheidet sich die Sicht meines Vaterauges von der Sicht meines Mutterauges?

Wo möchte ich lieber nicht hinsehen?

Dies alles sind Fragen, die eine wichtige Bedeutung in deinem Leben haben, auch wenn du sie dir vielleicht bis heute noch nicht gestellt hast. Jeder Mensch hat idR 2 Augen, mit denen er in diese Welt blickt. Dabei übernimmt eines der beiden Augen die Führung, das andere Auge folgt im Idealfall sofort diesem Blick, so dass beide Augen immerzu das gleiche im Fokus haben und schließlich im Gehirn ein dreidimensionales Bild entsteht. Das rechte Auge wird der männlichen Energie und damit dem Vater zugeordnet, das linke Auge der weiblichen Energie, der Mutter. Während der kindlichen Entwicklung werden wir von Mutter und Vater geprägt und wir übernehmen unbewusst die mütterliche oder väterliche Ausprägung.

Manche Menschen kommen schon mit einem festen Führungsauge in diese Welt, bei manchen verändert sich dies während der Kindheit, in Ausnahmefällen sogar noch im Erwachsenenalter. Manche Menschen sind so ambivalent, dass sie sich nicht für eine Seite entscheiden wollen bzw. können, die Augendominanz wechselt oder die Person beginnt zu schielen oder schafft es zumindest nicht, die Seheindrücke der beiden Augen als dreidimensionales Bild im Gehirn zu verarbeiten. Dies alles hat eine wichtige Bedeutung für dich, dein Sehen und auch deine Sichtweisen!

Nicht zufällig gibt es die Redensarten “schwarz sehen” und “durch die rosarote Brille schauen”, unser Gemütszustand verändert die Welt, die wir wahrnehmen. Unser Denken, sowie bewusst oder unbewusst übernommene Sichtweisen unserer Eltern, beeinflussen unser Sehen. Manchmal sehen wir auch “den Wald vor lauter Bäumen nicht” oder können uns partout nicht für etwas entscheiden, egal wie oft wir auf ein Thema schauen.

Erfahre mehr über dich, dein Sehen und deine männlichen und weiblichen Anteile. Wage einen neuen Blick auf dein Thema und sei gespannt, was sich bei dir und damit auch in deinem Umfeld verändert.

Ingrid Biedner, Systemische Beratung, Karlsruhe, Malen

Malen

Wie sieht meine Gefühlswelt in Farben aus?

Welche Materialien sprechen meine Sinne an?

Wieviel Kraft und Ausdruck gebe ich in mein Bild?

Was zeigt mir mein Bild über mein inneres Erleben?

Gibt es Unterschiede zwischen meinen mütterlichen und väterlichen Anteilen und wenn ja, welche?

Beim Malen hast du die Möglichkeit, deine tief in dir verborgenen Gefühle auch ohne Worte im Außen sichtbar zu machen. Vielleicht fehlte dir bislang der Mut darüber zu sprechen, oder es war noch kein Raum dafür da, diese Gefühle überhaupt wahrzunehmen und anzuerkennen. Im geschützten Rahmen und unter stetiger Begleitung begeben wir uns gemeinsam in diesen Prozess und werden erfahren, was tief in dir – vielleicht in deinen männlichen und weiblichen Anteilen auch unterschiedlich – verborgen ist. So kann es sein, dass du mit mir auch einäugig malst, um tiefer in deine Prozesse zu kommen und so noch mehr über dich und dein Inneres erfährst. Und werden diese Gefühle gesehen und wertgeschätzt, quälen sie dich auch nicht länger, lassen dich mehr und mehr in deine Mitte kommen und du findest deine innere Balance und deinen inneren Frieden wieder.

Beratung in der Natur, Ingrid Biedner, Systemische Beratung, Karlsruhe

Systemische Beratung in der Natur

Die Natur lädt uns ein, inne zu halten, dem Trubel des Alltags zu entkommen und sich wieder mit den Elementen zu verbinden. Gemeinsam begeben wir uns auf deinen Weg, ob im Wald, auf Wiesen, am Rhein oder am See. Dort wo deine Seele sich gut geerdet fühlt und du gut auftanken kannst, wo sich deine Stärken noch mehr entfalten und du dich getragen fühlst von deiner Umgebung, ist auch Raum für Themen, die dich in deinem Alltag belasten. Ich begleite dich dabei und unterstütze dich in deinem Prozess. Dies kann in Bewegung stattfinden, oder auch an einem festen Platz, vertraue deinem Impuls und spüre, was dir gut tut.

Frauenkreis Ingrid Biedner Systemische Beratung & Coaching Karlsruhe

Frauenkreis

In geschütztem Rahmen begegnen wir uns auf Augenhöhe. Wir werden uns austauschen, über Themen, die uns am Herzen liegen, werden diese gemeinsam erörtern, Ideen sammeln, dazu malen, ein Thema mit Figuren aufstellen, verschiedene Selbstwahrnehmungs- und Entspannungsübungen machen, alles darf sein, was auch immer gerade im Raum steht. Frauen jeden Alters sind herzlich Willkommen!

nächster Termin: Mittwoch, 4.10.23 um 18.30h, nur nach vorheriger Anmeldung! Folgetermin: 8.11.2023, weitere Termine werden noch bekannt gegeben.

Wo: Yorckstraße 20, 76185 Karlsruhe

Preis 15€ pro Frau pro Abend, 5er-Karte 70€, 10er-Karte 135€. Kostenloses Schnuppern an diesem Termin ein letztes Mal möglich. (Hinweis)

Um dir deinen Platz zu sichern, melde dich mit deinen persönlichen Daten (Name, Vorname, Adresse und Telefonnummer) und dem Betreff „Frauenkreis“ hier verbindlich an:

Yin & Yang – Workshop

Selbsterfahrungsworkshop am Mittwoch, 18. Oktober 2023

Finde deine innere Balance wieder, indem du mehr über deine inneren Anteile erfährst!

Wir begeben uns bewusst in unsere weiblichen (Yin) und männlichen (Yang) Anteile, die sich über die Augen sichtbar und erfahrbar machen lassen. So werden wir sowohl einäugig als auch beidäugig verschiedene Selbstwahrnehmungsübungen machen und uns in der Gruppe dazu austauschen, um mit- und aneinander zu wachsen.

Wir sind eine kleine Gruppe und begegnen uns in geschützten Rahmen wertschätzend und achtsam auf Augenhöhe.

Zeit: Mittwoch, den 18.10.23, 18.30h – ca. 20.30h, weitere Termine werden folgen, bitte sprich mich bei Interesse gerne darauf an.

Preis € 55,00 (Hinweis)

Um dir deinen festen Platz zu sichern, melde dich mit Angabe deiner persönlichen Daten (Name, Vorname, Adresse und vor allem Telefonnummer) und des Betreffs „Yin&Yang-Workshop“ hier verbindlich an:

Aufstellungsabend

Mittwoch, 15. November 2023 – 18.30h

Beim Aufstellungsabend in kleiner Runde (5- 8 Teilnehmer:innen) hast du die Möglichkeit als Aufsteller:in dein Thema der Gruppe zu präsentieren und von den anderen Teilnehmer:innen aufstellen zu lassen oder dich nur als Stellvertreter:in zur Verfügung zu stellen. Eine Aufstellung dauert ca. 60 Minuten, an einem Abend können 1-2 Aufstellungen gemacht werden.

Die Aufstellungsmethode, die ich anwende ist prozessorientiert, d.h. es wird nicht das Ziel einer vermeintlichen Lösung verfolgt, sondern der Prozess, wie sich die Dinge entwickeln sind entscheidend. Dabei steht zu Anfang der Aufstellung immer eine Frage im Raum, die den Prozess begleitet (z.B. „Was brauche ich, um … ?“, „Was hindert mich daran, … ?“ ).

Aufsteller:innen mit eigenem Anliegen stellen sich auch als Stellvertreter:in für andere Aufstellungen am gleichen Abend zur Verfügung. Bei Bedarf kann vorab ein kurzes telefonisches Vorgespräch geführt werden (ist im Preis mit inbegriffen), vor allem auch dann, wenn du dir nicht sicher bist, ob du als Stellvertreter:in oder als Aufsteller:in kommen möchtest und mit welcher Fragestellung du in deine Aufstellung gehen magst. Nach deiner Aufstellung hast du innerhalb von 4 Wochen nach dem Aufstellungsabend außerdem die Möglichkeit bei Bedarf ein 60-minütiges Einzelgespräch für 60€ (statt regulär 85€) bei mir in der Praxis zu bekommen, falls etwas nachbesprochen werden möchte.

Sowohl als Aufsteller:in als auch als Stellvertreter:in kannst du deinen Horizont erweitern, Erfahrungen mitnehmen und persönliches Wachstum erleben, letztlich macht es keinen Unterschied, welche Rolle du einnimmst, denn wir sind sowieso alle miteinander verbunden.

Es ist mir ein großes Anliegen, dass du dich gut begleitet fühlst, bei deinem Prozess und ein achtsamer und wertschätzender Umgang – auch unter den Teilnehmer:innen stattfindet. Die Aufstellungen werden im Anschluss nicht kommentiert. Alles was im Raum geschieht, bleibt im Raum, es wird nichts zerredet oder im Außen mit 3. darüber gesprochen. Bei Redebedarf hast du die Möglichkeit ein Einzelgespräch bei mir zu buchen.

Ich freue mich auf den gemeinsamen Abend mit dir und bin gespannt, welches Thema du mitbringst!

Preise:

€ 15,00 für Stellvertreter:in (ohne eigenes Anliegen)

€ 80,00 für Aufsteller:in (mit eigenem Anliegen) (Hinweis)

Um dir deinen festen Platz zu sichern, melde dich mit deinen persönlichen Daten (Name, Vorname, Adresse, Telefonnummer)und in welcher Funktion du kommen möchtest (Stellvertreter:in oder Aufsteller:in) unter Angabe des Betreffs „Aufstellungsabend“ hier verbindlich an:

Lichtblicke im Advent Workshop Ingrid Biedner Systemische Beratung Karlsruhe

Workshop

Lichtblicke im Advent

Start: 29. November 2023

Wenn die dunkle Jahreszeit beginnt, beginnt für viele Menschen auch die Zeit des Rückzugs und der Besinnlichkeit. Nicht alle von uns können in dieser Zeit den Kontakt mit ihrem inneren Licht sehen und halten, welches dennoch in jedem einzelnen von uns immerzu erstrahlt. Um dir deine Zeit lichtvoller zu gestalten, lade ich dich herzlich ein, mit mir gemeinsam Lichtblicke zu schaffen, die es dir erleichtern im Licht zu bleiben, auch wenn es im Außen dunkel erscheinen mag.

Vielleicht eröffnen sich dir neue Sichtweisen und du kannst Widerstände akzeptieren, vielleicht sogar transformieren, in eine Annahme und Wertschätzung? Sei gespannt und bereit, neues über dich zu erfahren. Freue dich auf den gemeinsamen Prozess mit deiner Gruppe und der Neu-Begegnung mit deinem inneren lichtvollen Selbst.

Termine:29.11.23, 6.12.23, 13.12.23, 20.12.23, 4 Abende im Advent immer mittwochs 18.30h – ca. 20.00h

Preis: für alle 4 Abende zusammen: € 55,00 (Hinweis)

Um dir deinen festen Platz zu sichern, melde dich mit deinen persönlichen Daten (Name, Vorname, Adresse und Telefonnummer) und Angabe des Betreffs „Lichtblicke im Advent“ hier verbindlich an:

Ingrid Biedner

Ingrid Biedner, Systemische Beratung & Coaching 3

Ich bin geboren und aufgewachsen in Bonn, verheiratet mit einem Österreicher, Mutter von zwei Kindern und lebe seit mittlerweile über 18 Jahren in meiner Wahlheimat Karlsruhe.

Ich liebe die Menschen und ich liebe das Leben. Das war allerdings nicht immer so. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn einem der Sinn im Leben fehlt, einem alles dunkel, grau und kalt erscheint. Wenn Einsamkeit und Traurigkeit den Alltag überschatten und das vermeintliche Glück auf sich warten lässt, sehen wir die Welt auch nicht mehr in bunten, klaren Farben.

Damals war ich froh eine Wegbegleiterin zu haben, die mich in meinem Prozess unterstützte, mir half meine Ressourcen wiederzuentdecken und alte Sichtweisen über Bord zu werfen. Ich lernte mich selbst und mein Leben anzunehmen und wertzuschätzen und das Glück in den kleinen Dingen des Alltags zu finden. Ich fand meinen Weg zurück ins Licht und die Welt bekam wieder Farbe, Glanz und Schärfe.

Mittlerweile sehe ich die Liebe, die Weisheit und die Schönheit in allen Dingen und ich weiß, dass ich darauf vertrauen darf und kann, dass zu jederzeit für alle und jeden gesorgt ist.

Gerne möchte ich dich darin unterstützen, deinen Weg zurück ins Licht zu finden, deinem Leben wieder mehr Farbe und Klarheit zu verleihen und mit dir selbst und deinem Leben in Frieden zu sein.

Qualifikationen

früher:

  • Augenoptikermeisterin in leitender Position mit jahrelanger Berufserfahrung – ich lernte sehr viele Menschen mit ihren unterschiedlichen Sichtweisen und Augenthemen kennen, und wünschte mir schon damals, den Menschen mehr als nur ein offenes Ohr und eine neue Brille geben zu können
  • Augentrainerin mit Praxiserfahrung vor allem mit Kindern, deren Eltern und den dazugehörigen Augen- und Familienthemen – ich stellte bald fest, dass auch das Augentraining alleine nicht hilft, denn es hat oftmals einen familiären Hintergrund, dass die Kinder nicht hinschauen können!

Das sagen meine Klient:innen über mich

„Sehr einfühlsam und kompetent. Sie hat mein Herz berührt. Ich bin sehr dankbar. ❤“

„Bei Ingrid Biedner ist man in sehr guten Händen. Sie ist sehr einfühlsam und zugewandt.“

„Ich fühle mich bei Ingrid sehr gut aufgehoben, ob in einer Einzelberatung oder im Frauenkreis. Vielen Dank für die vielen neuen Impulse und ich freue mich auf viele weitere 🙂 “

„Es war alles stimmig und passend für mich: der Inhalt, die Kompetenz des Coaches, die Räumlichkeiten, das Engagement, aber vor allen die sehr herzliche und behutsame Art und Weise wie Ingrid die Stunden gestaltet und führt. Herzlichen Dank, liebe Ingrid.“

„Eine ganz große Stärke von Ingrid ist es, nicht zu werten. Mit viel Kreativität und Offenheit begleitet sie einen inneren Prozess. Hinzu kommt, dass ihre Räume so liebevoll gestaltet sind. Einfach ein Ort zum Wohl fühlen…“

Preise

Systemische Beratung

Kostenloses telefonisches Vorgespräch zum kurzen Kennenlernen und zur Erörterung deines Anliegens – Dauer ca. 20 Minuten.

Preise

60 Minuten: 85€

90 Minuten: 120€

120 Minuten: 155€

Das Honorar ist eine Privatleistung und ist in bar oder als Überweisung, im Anschluss an den Termin zu begleichen.

Wir treffen uns zu einem fest vereinbarten Termin in meiner Praxis. Sollte dieser nicht mindestens 24 Stunden vor deinem Termin abgesagt werden, so fällt ein Ausfallhonorar von 50% des vereinbarten Betrages an.

Gruppenangebote

Frauenkreis 1x im Monat immer Mittwochs 18.30h, Schnuppern nach vorheriger Anmeldung möglich. 15€ pro Frau/Abend, 5er-Karte 70€, 10er-Karte 135€.

Workshop-Preise siehe Workshop-Beschreibung

Hinweis:

Um dir deinen Platz zu sichern, ist der Betrag für den gebuchten Workshop bis spätestens 1 Woche vor dem Termin an folgendes Konto zu überweisen: DKB Deutsche Kreditbank IBAN DE96 1203 0000 1059 3646 02. Bitte gib dabei unbedingt den Workshop-Titel und deinen Namen mit an.

Solltest du dich für einen Workshop angemeldet haben und der Workshop stattfinden, ist eine Rückerstattung des gezahlten Betrages bei Absage leider nicht möglich, dies gilt auch bei Krankheit oder anderen wichtigen Gründen, die dir eine Teilnahme nicht ermöglichen. Nach Rücksprache hast du ggf. die Möglichkeit an einem anderen Workshop teilzunehmen. Sollte der Workshop wegen zu geringer Teilnehmerzahl oder wegen Fehlen meinerseits ausfallen, bekommst du dein Geld selbstverständlich zurück.

Soziales Honorar

Für Student:innen, Menschen mit niedrigem Einkommen oder in besonderen Situationen, biete ich die Möglichkeit an, eine kostengünstigere Beratung zu bekommen.

Bitte sprich mich vor deinem Termin darauf an, wenn du Interesse daran hast. Das Soziale Honorar ist eine freiwillige Leistung meinerseits, ein Anspruch besteht nicht.

Logo Soziales Honorar Ingrid Biedner, Systemische Beratung & Coaching Karlsruhe

Verbandszugehörigkeit

Mitglied im Verband Freier Psychotherapeut:innen, Heilpraktiker:innen für Psychotherapie und Psychologischer Berater:innen e.V. www.vfp.de

Wichtiger Hinweis

Die Systemische Beratung ist keine Psychotherapie und wird auch nicht als solche verstanden. Bei psychischen und körperlichen Erkrankungen suche bitte deine/n Arzt/ Ärztin auf und besprich mit ihm/ ihr das weitere Vorgehen. Die Systemische Beratung kann dann begleitend für dich sinnvoll sein.

Kontakt

Ingrid Biedner

Systemische & psychologische Beraterin
Systemische Coachin

Adresse

Yorckstraße 20
76185 Karlsruhe-Weststadt

01522/194 78 27
ingrid.biedner@gmail.com

Am Besten kannst du mich per WhatsApp, per Email oder auch über das Kontaktfeld erreichen, bitte schildere mir in deiner Nachricht in einigen Worten dein Anliegen. Falls du ein telefonisches Vorgespräch in Anspruch nehmen möchtest, rufe ich dich gerne zu einer vereinbarten Uhrzeit an, da ich nicht immer telefonisch erreichbar bin.

Solltest du innerhalb von 24 Stunden keine Rückmeldung erhalten haben, probiere es bitte erneut und überprüfe die Richtigkeit deiner Angaben!

Ich freue mich auf dich!

Herzlichst, Ingrid Biedner

Kontakt

Dieses Kontaktformular ist momentan deaktiviert, da Sie den Google reCAPTCHA-Service noch nicht akzeptiert haben. Dieser ist für die Validierung des Sendevorgangs jedoch notwendig

Der Stein auf deinem Weg

Ingrid Biedner, Systemische Beratung, karlsruhe, Der Stein auf deinem Weg

Meinst Du, es läge auf der Straße Deines Lebens
auch nur ein einz’ger Stein, ein hindernder, vergebens?
Er mag nun häßlich sein, groß oder klein,
glaub nur, da wo er liegt, da muß er sein.

Gewiß nicht, um das Weitergeh’n zu hindern!
Gewiß nicht, um Dir Kraft und Mut zu mindern!
Nur darum legt ihn in den ebnen Sand des Weges Dir eine güt’ge Hand,
damit Du Dir den Stein sollst recht beschauen
und dann mit Gott in gläubigem Vertrauen
darüber reden sollst und sollst ihn fragen,
was er Dir mit diesem Hindernis will sagen.

Unbekannt